>> >> Жителям Подмосковья раскрыли эффективные методы борьбы со стрессом
Новости
Жителям Подмосковья раскрыли эффективные методы борьбы со стрессом

Стоит избавиться от таких пагубных привычек, как: курение, злоупотребление алкоголем, употребление психотропных веществ, а также не пить в больших количества кофе, чай энергетические напитки. Помимо этого, немаловажную роль в борьбе со стрессом играет полноценный и здоровый сон.

Источник: Яндекс.Новости